Ajurvédikus
masszázs
Kecskeméten
Az ajurvédikus nem csupán egy kellemes kényeztetés, hanem egy mélyreható, holisztikus kezelés, amely testét és idegrendszerét egyaránt harmonizálja.
Pada Abhyanga
Talpmasszázs
A kezelés során az Ön egyéni ajurvédikus alkattípusához igazított, gyógynövényekkel dúsított, prémium minőségű meleg olajokkal dolgozom, melyek Indiában, az Ajurvéda több ezer éves hagyományai alapján, kézműves eljárással készülnek. A meleg olaj mélyen felszívódik, így a hatóanyagok maximálisan kifejthetik jótékony hatásukat.
A nyugodt, meghitt légkört lágy zene, finom illatok és teljes, személyre szabott figyelem teszik teljessé – hogy Ön valóban ki tudjon kapcsolni, és elmerülhessen a relaxáció élményében.
Mit nyújt a Padabhyanga talpmasszázs?
- A 45 perces kezelés során a talp, a lábfej és a lábszár masszírozása tradicionális ajurvédikus technikával történik.
- A marma pontok érintése serkenti az energiaáramlást, felszabadítja a blokkokat, és elősegíti a Prána szabad áramlását az egész testben.
Ez az érintésterápia több, mint relaxáció – komplex, mélyreható hatással bír:
- javítja az alvás minőségét
- serkenti a vérkeringést, táplálja a mély szöveteket
- enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat, görcsöket
- támogatja a méregtelenítést
- szebbé, ápolttá teszi a láb bőrét
- fokozza a vitalitást és az általános közérzetet
Testi-lelki megújulást nyújthat egyetlen kezelés alatt:
Az ajurvédikus talpmasszázs mély nyugalmat hoz az elmének, harmonizálja az érzelmeket és ellazítja a testet. Rendszeres alkalmazásával a Vata, Pitta és Kapha doshák egyensúlya létre jön, támogatva a testi-lelki jólétet és a hosszú távú egészséget.
A Padabhyanga kapu a teljes, holisztikus jólléthez – megelőző és terápiás célra egyaránt kiváló választás.
Árak
| 30 perc | 12 500 Ft |
| 45 perc | 15 000 Ft |
Abhyanga masszázs
Személyre szabott, sejtszíntű megújulást támogató kezelés
A kezeléshez meleg, organikus, Indiában készült, kiváló minőségűgyógynövényes olajat használok, amely támogatja a mély relaxációt, a testi regenerációt és az érzelmi egyensúly helyreállítását. Igény esetén lokális izzasztással egészítem ki a masszázst, amely fokozza a méregtelenítő hatást és a szövetek oxigénellátását.
Az alkalmazott olajat az egyéni alkattípushoz igazítom figyelembe véve az aktuális fizikai közérzetet, az érzelmi és a mentális állapotot. Ennek köszönhetően a kezelés valóban személyre szabott, mélyreható és hatékony.
Miben segíthet az Abhyanga masszázs?
- oldja a felgyülemlett érzelmi feszültségeket
- támogatja a légzőrendszer tisztulását, enyhíti a mellkasi feszülést
- csökkenti a tartós stressz hatásait, segíti az idegrendszeri megnyugvást.
A meleg, gyógynövényes olajos masszázs további előnyei:
- erősíti a csontrendszert
- ellazítja és revitalizálja az izmokat
- támogatja a szervezet természetes méregtelenítő folyamatait
- javítja az általános közérzetet és energiaszintet
- elősegíti a pihentető, mély alvást
- erősíti az immunrendszert.
Az Abhyanga masszázs hozzájárul:
- az egészséges agyi működés fenntartásához
- az emésztési zavarok enyhítéséhez
- a testi-érzelmi stabilitás megteremtéséhez
Kinek ajánlott?
Az Ajurvédikus Abhyangamasszázs ideális választás mindazok számára, akik:
- szeretnék csökkenteni a mindennapi stresszt
- természetes módon támogatnák testük megújulását
- energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak szeretnék érezni magukat.
Árak
| 60 perc | 22 000 Ft |
| 90 perc | 26 500 Ft |
Udwarthanam
Száraz poros masszázs az Ajurvéda szemlélete szerint
Az Udwarthanam egy különleges, tradicionális ajurvédikus kezelés, amely során finomra őrölt gyógynövényporokat alkalmazok a test megfiatalítására és tisztítására. Ez a természetes módszer nemcsak a bőrt szépíti, hanem mélyebb szinten is támogatja a szervezet egyensúlyát.
Hogyan működik?
A masszázs során gyógynövénypor-keveréket használok, amely segíti a bőr megújulását és a méreganyagok eltávolítását. Kétféle formában érhető el:
- Olajos-poros kezelés – gyógynövényekkel gazdagított olaj és por kombinációja
- Száraz poros masszázs – intenzív, élénkítő hatású kezelés tisztán gyógynövényporral
Mikor ajánlott?
Különösen hatékony tavasszal, amikor a szervezet természetes módon törekszik a tisztulásra. Alkalmazható:
- tisztítókúrák kiegészítéseként vagy önállóan
- bőrproblémák esetén
- méregtelenítés támogatására
- cellulit csökkentésére
- túlsúly kezelésére és testsúlycsökkentés elősegítésére
- nyirokpangás megszüntetésére.
A kezelés előnyei
Az Udwarthanam nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is számos pozitív hatással bír:
- segíthet a koleszterinszint csökkentésében
- megszüntetheti a kellemetlen testszagot
- élénkíti a vér- és nyirokkeringést
- feszesebbé, simábbá és puhábbá teszi a bőrt
- frissítő, energizáló hatást biztosít
Hogyan fokozható a hatás?
A kezelés eredménye fokozható, ha 15 percig meleg vizes fürdőben pihen.
Kinek ajánlott?
Az Udwarthanam ideális választás mindazok számára, akik:
- szeretnék csökkenteni a mindennapi stresszt
- természetes módon támogatnák testük megújulását
- energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak szeretnék érezni magukat.
A kezelés segít a teljes testi-lelki feltöltődésben, és hozzájárul egy erősebb, ellenállóbb immunrendszer kialakításához.
Mit tegyél az Udwarthanam masszázs után?
Az Udwarthanam masszázs utáni teendők kulcsfontosságúak a kezelés hatásának maximalizálásához és a szervezet méregtelenítő folyamatainek támogatásához.
Folyadékfogyasztás
A kezelés után kiemelten fontos a bőséges meleg víz fogyasztása, amely segíti a méreganyagok kiürülését.
Ízesítheted friss citromlével vagy lime-mal, ami tovább támogatja az emésztést és a tisztulást.
Táplálkozási javaslatok
A masszázst követően érdemes könnyű, meleg ételeket fogyasztani, mivel ezek:
- serkentik a máj működését
- támogatják a méregtelenítést
- fokozzák a kezelés jótékony hatásait
Mit érdemes kerülni?
A maximális hatás érdekében ajánlott kerülni:
- a kávé fogyasztását
- a fekete teát
legalább 24 órán keresztül a kezelés után, mivel ezek terhelhetik a szervezetet és lassíthatják a tisztulási folyamatokat.
A kezelés előtt legalább 2 órával étkezzen utoljára.
Kérem, hogy olyan ruhában érkezzen, amelyet nem sajnál, ha olajos lesz, mivel a masszázs során meleg gyógynövényes olajat használok.
Árak
| 60 -75 perc | 22 500 Ft |
Arc, nyak, váll marma masszázs
Ajurvédikus energiakezelés a stresszoldásért és bőrfiatalításért
Az arc, nyak, váll marma masszázs egy különleges ajurvédikus kezelés, amely a test energiapontjain keresztül segíti a testi és lelki egyensúly helyreállítását. Ez a finom, mégis mélyreható technika nemcsak a bőr állapotát javítja, hanem támogatja a stresszoldást, a méregtelenítést és az energia szabad áramlását.
Mi az a marma masszázs?
A marma pontok az ajurvédikus gyógyászat szerint az életenergia (Prána)központjai. Ezek a pontok úgy működnek, mint finom „kapcsolók” a testben, amelyek befolyásolják az energia áramlását.
A marma masszázs során:
- oldódnak a fizikai és érzelmi blokkok
- csökkennek a belső feszültségek
- helyreáll a Prána, azaz az energia szabad áramlása
- erősödik és tonizálódik az érintett terület
Az arc–nyak–váll marma masszázs hatása
Ez a célzott kezelés aktiválja az adott terület:
- vérkeringését
- izmait
- kötőszöveteit
- energetikai folyamatait
Különösen ajánlott azok számára, akik stresszes életmódot folytatnak, sok időt töltenek számítógép előtt, vagy szeretnék természetes módon megőrizni bőrük fiatalságát.
A marma masszázs előnyei
Az arc, nyak és váll marma masszázs számos pozitív hatással rendelkezik:
- csökkenti az arcizmok öregedését
- mérsékli a stressz okozta bőröregedést
- ragyogóbbá és hidratáltabbá teszi a bőrt
- segíthet az akné és bőrgyulladás csökkentésében
- támogatja a légúti és torok problémák enyhítését
- oldja a mélyebb érzelmi feszültségeket és traumákat
- elősegíti a relaxációt és stresszoldást
Több mint arckezelés – teljes feltöltődés
Az arc–nyak–váll marma masszázs egy olyan holisztikus élmény, amely:
- energikusabbá tesz
- javítja a közérzetet
- támogatja a mentális egyensúlyt.
A kezelés során megélt minőségi én-idő hozzájárul az önszeretet erősítéséhez, amely pozitívan hat mindennapjaidra és kapcsolataidra is.
Kinek ajánlott?
Ez az ajurvédikus arc, váll és nyak marma masszázs ideális választás, ha:
- természetes módon szeretnéd fiatalítani a bőröd
- csökkentenéd a stresszt és feszültséget
- szeretnél egy mélyen relaxáló, mégis energizáló kezelést
- fontos számodra a testi-lelki egyensúly.
Árak
| 30 perc | 13 000 Ft |
Tájékoztatjuk pácienseinket, hogy ezt a szolgáltatásunkat kizárólag készpénzes fizetéssel lehet igénybe venni.
Az Ajurvédikus masszázst
Lázár Edit Mariann tartja
Gyerekkoromban nagyon vonzódtam az orvosláshoz – gyógyításhoz. A középiskolában azonban távolra sodródtam ettől a vágytól és az érettségi után a szegedi bölcsészettudományi egyetemen középiskolai tanári képesítést szereztem történelemből és angol nyelvből. Tanárként is kiemelten fontosnak tartottam a szakmai munka mellett a nevelést, a pozitív értékrend iránti elköteleződést, az őszinte odafigyelést és a támasz nyújtását. Nagy hangsúlyt fektettem az Élet megélésének erkölcsi oldalára, amelyet a Jóga Filozófiája Jámának, a szabályzó elveknek nevez: az őszinteségre, a nem ártásra a verbalitásban és tettekben egyaránt, valamint az önzetlenségre, az odaadásra figyelemmel és cselekedetekkel. Édesanyaként kezdett el mélyebben foglalkoztatni az egészséges táplálkozás, a betegségek eredete, keletkezésének oka és gyógyításuk szelídebb, természetesebb módszerekkel.
Kutattam az élet és halál méltóságát, az egészség megőrzésének módjait és önismereti tanulmányokba kezdtem. 2015-ben találkoztam a védikus filozófiával, jógapszichológiával, az ajurvédával, az életvezetési tanácsadó programmal és a jógával. Ez hozta meg életemben azt a sorsdöntő pillanatot, amikor döntenem kellett a pedagógusi pálya és a holisztikus életmód mentor pálya között. Az utóbbit választottam, szívem mágnesként húzott az önismeret mélységeinek feltárása és az öngyógyítás tudománya felé. Az ajurvéda holisztikus szemlélete szerinti életmód és táplálkozás, az önismereti gyakorlatok mindennapi rituáléi, valamint a jóga és a mantrák tanulása beleszövődtek mindennapjaiba és az életem részévé, magává az életemmé váltak.
Az ajurvéda és a jóga számomra ma már nem csupán egy tanult rendszer, hanem egy olyan tudatos életmód, amely a megelőzésre, az önszabályozásra és a belső harmónia megőrzésére épül.
Akiktől tanultam: LINK
Ajándékozzon magának egy órát, amikor minden csak Önröl szól.
Engedje meg testének és elméjének, hogy újra egyensúlyba kerüljön.